Integrated Fighting Systems |
|
|
Jeet Kune Do
|
|
|
Jeet Kune Do
JKD består af 3 afstande, lang, mellem og nærkamp og er primært et system hvor man anvender hænderne.
"JKD is primary a hand fighting system" - Bruce Lee
.
JKD består af 3 niveauer af teknikker. Primære, sekundære og tertiere.
- Primære, er de koncepter som er kernen i systemet så som:
Simplicity and directness
Intercepting
Longest weapon to nearest target
Strong side foreward
- Sekundære
Er det "backup system" man anvender i de situationer hvor det ikke er muligt at anvende de primære koncepter.
- Tertiære
Er de teknikker som man skal have kendskab til, men ikke mere end i det omfang, at det er de primære der skal trænes mest. Så at det er dem der udføres spontant i en presset situation.
Et eksempel på tertiære teknikker er gulvkamp. Da det ikke er hensigtsmæssigt at ligge og rulle rundt på asfaldten, i en overfalds situation på gaden, hvor der kan være flere modstandere samt våben indvolveret. Gulvkamp er mere anvendt i sportssammenhæng.
"Jeet Kune Do is scientific streetfighting" - Bruce Lee
|
|
|